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你说我听,树洞回声,让我倾听你故事里的青春律动——525心理健康活动月之现场咨询及树洞回声活动顺利开展

发布日期:2021-06-19    作者:甘瑜/文,心协/图    浏览次数:

为了更好倾听学生声音,引导学生建立积极心理品质,更加勇敢面对生活中的烦恼与困惑,6月18日上午,大学生心理健康教育中心组织心理协会在西校区食堂门口开展了现场咨询及树洞回声活动,中心专兼职教师阮书云、李韦嫦、甘瑜、吴沁嶷、唐小媚、卢青燕及赵小免出席现场为师生们提供现场咨询及树洞答疑等专业服务。

心理老师为同学们提供专业指导和帮助

现场咨询中为师生们提供了包括压力、情绪等内容的心理测评问卷,完成测试后可选择心理老师对测试结果进行解释,也可以就心理方面的知识和自身心理困惑与心理老师进行交流。通过测试探索,同学们能更清晰地了解自我情绪现状,通过与心理老师面对面的交流,同学们能进一步调整自己看待问题的角度,学习自我调整的方法,从而达到自我悦纳。活动现场,心理老师们还对师生们的“树洞”留言进行“回声”,对师生们的心理困惑给予专业的回复。在3个小时的活动中,收到树洞留言100余份,现场回复近50份,剩余的“树洞”心理老师们将尽快回复,争取早日在公众号及校园内展出,给予“回声”。

心理老师为同学们提供专业指导和帮助并回复树洞留言

5·25,关爱自己,从心出发。此次现场咨询和树洞回声活动将我校2021年大学生心理健康月系列活动推向高潮,有利于进一步增强师生心理健康意识,帮助大家更好的缓解学习工作生活中的苦恼,引导形成理性平和、积极向上的健康心态。

专兼职心理老师与心协同学合影留念

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